Aprende a Confiar en Ti Mismo y Recupera Tu Autoestima, Vol. 5: Lecciones 17-20

M. Farouk Radwan

Aug 2016 · Aprende a Confiar en Ti Mismo y Recupera Tu Autoestima Book 5 · Adoro Leer

About this ebook

En el quinto volumen de este programa terapéutico aprenderás:

Lección 17 – Bienvenidos al Mundo Real: Leerás ejemplos sobre las perspectivas de personas verdaderas en cuanto a sí mismos y la percepción de otros; también encontrarás ejemplos de personas famosas que son tímidas e intolerantes al rechazo; aprenderás a determinar las creencias subyacentes que te contradicen; el reflejo de baja autoestima; una técnica muy importante para evitar ser rechazado; cómo lidiar con personas antipáticas; más introducción de creencias correctas a tu subconsciente; cómo liberarte de la trampa de los estereotipos y la verdad acerca de las relaciones humanas.

Lección 18 – Soy un fracasado. Soy una fracasada: En esta lección aprenderás acerca de las identidades que has desarrollado a lo largo de tu vida; por qué crees que eres un fracasado y cómo cambiar esta creencia sobre ti mismo; determinar la raíz de tus sentimientos de inferioridad; cómo desarrollar una nueva identidad; descubrir que todos tenemos múltiples identidades; cómo se desarrollan identidades negativas; guía paso a paso para cambiar tu realidad y el locus de control.

Lección 19 – ¿Por qué me odian?: En esta lección hablaremos sobre el sentimiento del odio; por qué la gente te odia; inseguridad y odio; el fracaso y los recuerdos; los celos; conflicto de intereses; ignorar a las personas; los chismes; el concepto del espejo y ejercicios para llevarte bien con los demás para despertar sentimientos positivos en vez de negativos.

Lección 20 – Consejos muy importantes que no encajan en ninguna otra parte: En esta lección encontrarás consejos explicados como la manera de celebrar tus victorias; autoimagen; mal historial y ser juzgado; demostrar quién eres; por qué los malos hábitos destruyen tu autoestima; situaciones interferentes; influencia de tus amistades; tu forma de vestir; ser respetado; creencias falsas; identificación correcta de emociones y actitud.

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Excelente volumen que complementa todo lo aprendido anteriormente. En lo principal me ayudó a abandonar el perfeccionismo y aceptar que siempre existirán personas que me odien no por ser mala persona, sino por factores que no me deben de importar. Además, comienza a mencionar puntos que no cabían en algún tema previo pero que son igual de importantes que todo lo enseñado por el autor. Espero con ansias el último volumen y así lograr mi máximo grado de confianza en mi mismo.

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me gusta porque me identifico con la historia y es mi situación es lo que estaba buscando

About the author

M. Farouk Radwan es el fundador de 2knowmyself.com, es quien escribió los +2000 artículos en la página y autor de 10 libros de psicología. 2knowmyself, que actualmente recibe 1 millón de visitas al mes, ha ayudado a millones de personas alrededor del mundo a mejorar sus vidas y combatir el mal humor.

Farouk es un Practicante certificado de PNL (Junta Americana de PNL) y un Practicante certificado de Hipnosis (Junta Americana de Hipnosis). Farouk también tiene un diploma en Terapia Conductual, Terapia Gestalt y tiene una Maestría en Administración de Empresas.

Farouk estudia Psicología desde los 17 años. Ha sido entrevistado y su trabajo ha sido cubierto por varios canales televisivos del Medio Oriente y periódicos populares tales como OTV, MBC, LBC, El Youm TV, Cairo Today, International Herald Tribune y el diario A-l ahram.