«Para alcançar uma riqueza duradoura, aquela que confere sentido, valor e sustento à vida, a sua existência diária deverá assentar na generosidade do espírito. Tudo o que desejar para além disso surgirá de forma natural.»
DEEPAK CHOPRA
Muitos de nós vivem e agem a partir de uma mentalidade de carência, escassez e limitação. Concentramo-nos no que não temos - segurança financeira, confiança, um relacionamento íntimo -, o que faz com que nos sintamos inseguros e desajustados.
Pensamos: «Se conseguisse ter essas coisas, poderia ser feliz.» Mas medir a riqueza em dinheiro ou bens materiais deixa-nos esgotados e espiritualmente vazios. Insistir em lutar por mais, significa, muitas vezes, que o nosso ego controla os nossos pensamentos, ações e reações, o que nos impede de alcançar algo maior: uma verdadeira sensação de paz interior, aceitação e realização.
No entanto, existe um caminho interior para a prosperidade e a abundância, que, uma vez traçado e explorado, oferece acesso às grandes riquezas do Universo e às possibilidades ilimitadas da vida.
Em Abundância, o autor bestseller internacional Deepak Chopra ilumina esse caminho para o sucesso e a plenitude, ajudando-nos a explorar um sentido mais profundo de consciência, de modo que nos tornemos agentes de mudança nas nossas próprias vidas.
Misturando ensinamentos antigos e práticas espirituais com a sabedoria que acumulou ao longo de quatro décadas como a principal figura da medicina mente-corpo, Chopra demonstra como transcender sentimentos autogerados de limitação e medo, para experimentar a verdadeira abundância em todos os aspetos da vida.
Oferece um plano de sete etapas, juntamente com meditações e técnicas de atenção plena, o que nos ajuda a focar e dirigir a nossa atenção, energia e intuição, para podermos experimentar estabilidade, riqueza, conhecimento, criatividade, amor e verdadeiro poder.
Os elogios da crítica:
«Um dos 100 maiores heróis e ícones do século» — Time
Deepak Chopra nasceu em Nova Deli em 1946.
Médico especialista em medicina interna, é considerado um dos grandes líderes na redefinição dos conceitos de saúde e na relação corpo/espírito, sendo pioneiro da chamada medicina integrativa.
É o fundador da The Chopra Foundation, entidade sem fins lucrativos que se dedica a investigações nas áreas do bem-estar e do humanitarismo, e da Chopra Global, uma empresa de saúde erigida na intercessão entre ciência e espiritualidade.
É professor de medicina familiar e saúde pública na Universidade da Califórnia, San Diego, e apresentador do podcast de meditação Daily Breath.
Um inquérito do World Poste do Huffington Post colocou Chopra em 17.o lugar na lista de pensadores influentes em todo o mundo e em 1.o na de influenciadores em Medicina.
Foi considerado pela revista Time um dos 100 Ícones e Heróis do Século, que o descreveu como «o poeta-profeta da medicina alternativa».
É autor de mais de noventa livros, traduzidos em mais de quarenta e três idiomas, incluindo vários bestsellers do New York Times.
Nos últimos trinta anos, tem estado na vanguarda da revolução na meditação.
Deepak Chopra é um pioneiro, de renome mundial, em medicina integrativa e transformação pessoal.
Saiba mais em www.deepakchopra.com