The Chimp Paradox: Mengelola Pikiran untuk Mencapai Kesuksesan dan Kebahagiaan

· Gramedia Pustaka Utama
4.5
36 reviews
Ebook
398
Pages

About this ebook

Buku ini adalah model manajemen pikiran yang sangat kuat, yang dapat membantu Anda menjadi bahagia, percaya diri, lebih sehat, dan lebih sukses. Prof. Steve Peters—seorang Psikiater Konsultan yang telah lebih dari 20 tahun bekerja di bidang psikiatri klinis—menjelaskan perjuangan yang terjadi dalam pikiran Anda dan kemudian menunjukkan bagaimana menerapkan pemahaman ini pada setiap bidang kehidupan Anda sehingga Anda dapat: • Mengenali bagaimana pikiran Anda bekerja • Memahami dan mengelola emosi dan pikiran Anda • Mengatur diri Anda dan menjadi orang yang Anda inginkan Buku ini akan membantu Anda dengan memberi pemahaman tentang cara pikiran Anda bekerja dan bagaimana Anda bisa mengaturnya. Buku ini juga akan membantu Anda mengidentifikasi apa yang menghambat atau mencegah Anda memiliki kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sukses. Setiap bab menjelaskan berbagai aspek tentang bagaimana pikiran Anda bekerja dan menyoroti fakta-fakta utama untuk Anda pahami. Ada juga latihan untuk Anda kerjakan. Dengan melakukan latihan ini, Anda akan melihat peningkatan langsung dalam kehidupan sehari-hari dan—seiring waktu—Anda akan mengembangkan keterampilan emosional dan kebiasaan praktis yang akan membantu Anda menjadi orang yang Anda inginkan, dan menjalani kehidupan yang Anda inginkan

Ratings and reviews

4.5
36 reviews
anang rubyanto
February 11, 2021
Cara mudah memahami cara manusia berpikir & bagaimana nafsu (simpan se) dengan mudah mengalahkan keimanan & logika manusia
Did you find this helpful?
Rinal 71
April 29, 2023
ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ
Did you find this helpful?
Jx Qx
July 30, 2023
penuh pembelajaran
Did you find this helpful?

Rate this ebook

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.