Skinny Bitch: Die Wahrheit über schlechtes Essen, fette Frauen und gutes Aussehen - Schlanksein ohne Hungern!

Rory Freedman · Kim Barnouin

Jan. 2015 · Goldmann Verlag

Über dieses E-Book

Schlanksein ohne Hunger!

Dieses Buch hat Millionen amerikanische und britische Frauen aufgerüttelt, denn es serviert unverblümt, ungehemmt und knallhart (aber herzlich) die ganze Wahrheit: Wer sich mit schlechtem Essen voll stopft, darf über seine Pfunde nicht jammern! In der Ernährung mit Köpfchen liegt der Erfolg! Voller Power versorgen die Autorinnen mit allem notwendigen Know-how, damit Frau gut informierte, intelligente Entscheidungen über ihre Ernährung treffen kann. Auf zum gesunden, schlanken Lifestyle!

Bewertungen und Rezensionen

Das Buch handelt vorwiegend von veganer Ernährung, und ist überzeugend formuliert. Ich dachte zunächst, dass es sich um konkrete Tips und Tricks handeln würde, die man im Alltagsleben einbauen kann. Da ich selbst seit über 1,5 Jahren vegetarisch und teilweise vegan lebe, hat es mich dazu animiert, meine Ernährung komplett vegan zu gestalten. Neben ein paar Ausrutschern ist dies mittlerweile der Fall. Ich vergebe allerdings nur drei Sterne, da es nicht meinen Erwartungen entspricht, und für meinen Geschmack etwas zu sarkastisch formuliert ist. Sollte die Autorin mein Kommentar lesen, wird sie vermutlich die Augen verdrehen, allerdings wird man auch dazu animiert, authentisch zu sein. Somit eine Win-Win Situation. Allen, die überlegen, vegan oder vegetarisch zu leben, kann ich das Buch allerdings empfehlen.

Endlich mal ein Buch, dass die Leser nicht in Watte packt und die Wahrheit spricht. Ohne eine Minute langweilig zu werden, erklärt es wunderbar die Missstände und Missverständnisse unserer Gesellschaft.

Mehr schwachsinn geht nicht

Autoren-Profil

Rory Freedman, eine frühere Agentin der Modelagentur Ford Models, und Kim Barnouin, ehemaliges Model mit einem Hochschullabschluss in Ernährungswissenschaften, haben mit ihrem Buch "Skinny Bitch" in Amerika und Großbritannien für mächtigen Wirbel gesorgt. Zahlreiche Models, Schauspieler und Sportler, die sie beraten haben, schwören auf ihre Skinny-Bitch-Methode. Die beiden Autorinnen leben in los Angeles.

Rory Freedman, eine frühere Agentin der Modelagentur Ford Models, und Kim Barnouin, ehemaliges Model mit einem Hochschullabschluss in Ernährungswissenschaften, haben mit ihrem Buch "Skinny Bitch" in Amerika und Großbritannien für mächtigen Wirbel gesorgt. Zahlreiche Models, Schauspieler und Sportler, die sie beraten haben, schwören auf ihre Skinny-Bitch-Methode. Die beiden Autorinnen leben in los Angeles.

Christiane Burkhardt lebt und arbeitet in München. Sie übersetzt aus dem Italienischen, Niederländischen und Englischen und hat neben den Werken von Paolo Cognetti u. a. Romane von Fabio Geda, Domenico Starnone, Wytske Versteeg und Pieter Webeling ins Deutsche gebracht. Darüber hinaus unterrichtet sie literarisches Übersetzen.