Ansiedad: a mí también me pasa: Una guía para jóvenes y adolescentes con estrategias fáciles y efectivas para enfrentarte a tus miedos

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Iris Pérez Bonaventura

mai. de 2022 · Vendido por B DE BLOK

5,0

5 avaliações

E-book

256

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Sobre este e-book

Una guía para jóvenes y adolescentes para acompañarlos en sus miedos y ansiedades.

Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a ésta y aprender a hacerle frente.

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Sobre o autor

La doctora Iris Pérez-Bonaventura ejerce como psicóloga clínica en la prevención, evaluación y tratamiento de problemas emocionales y conductuales en niños, adolescentes y jóvenes.

Se licenció en Psicología en la Universidad Autónoma de Barcelona y, posteriormente, obtuvo el título de Especialista en Psicología Clínica tras realizar la residencia hospitalaria como Psicóloga Interna Residente.

Cursó el doctorado en Psicología Clínica Infanto-Juvenil con mención internacional en la Universidad Autónoma de Barcelona y la Universidad de Yale.

Realizó un postdoctorado en Psicología Clínica Pediátrica en la Universidad de Minnesota y se licenció como Psicóloga Clínica en los Estados Unidos de América, acreditándose como miembro activo de la Asociación Americana de Psicología y realizando numerosos cursos de especialización en la Universidad de Harvard.

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