Las cuatro tendencias: Los perfiles básicos de personalidad que te enseñan a mejorar tu vida (y la de los demás)

Gretchen Rubin

May 2018 · Océano

About this ebook

En este innovador análisis del tipo de personalidad, la exitosa autora Gretchen Rubin revela una pregunta simple que transformará lo que haces en casa, en el trabajo y en la vida.

Existen personas que respetan las reglas, los horarios y los compromisos; otras están dispuestas a resolver problemas y ayudar siempre a los demás; algunas cuestionan y dudan de cualquier imposición; y otras se niegan a obedecer o les gusta llevar la contraria.

Tras años de estudiar distintos aspectos de la naturaleza humana, Gretchen Rubin descubrió que podemos aprender mucho sobre nuestra conducta y actitudes si analizamos cómo respondemos a las expectativas propias y las de los demás. Como explica este libro revelador, existen cuatro tendencias de personalidad: los favorecedores, los cuestionadores, los complacientes y los rebeldes. Cada uno de estos grupos responde de manera diferente a las relaciones de pareja y familia, al trabajo y a sus propios objetivos.

Las cuatro tendencias presenta claves para comprender cómo somos y cómo son quienes nos rodean, para comunicarnos mejor, compartir, colaborar y alcanzar una vida más productiva, creativa, sana y feliz.

Ratings and reviews

me parecio excelente para comprender los problemas de pareja desde el ser. muy recomendable

About the author

Gretchen Rubin es una de las escritoras más inspiradoras e influyentes sobre los temas vinculados a los hábitos, la felicidad y la naturaleza humana. Es autora de muchos libros, incluidos los éxitos del New York Times, Better Than Before y The Happiness Project. Sus libros han vendido más de dos millones de ejemplares en todo el mundo, en más de treinta y cinco idiomas. Actualmente escribe en su blog gretchenrubin.com y tiene un podcast: Happier with Gretchen Rubin. Vive en la ciudad de Nueva York con su esposo y sus dos hijas.