ADICTOS A LA PANTALLA: ESTRATEGIAS PARA COMBATIR EL ABUSO DEL SMARTPHONE EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

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En la era digital actual, los smartphones se han convertido en herramientas esenciales en nuestra vida diaria, brindando comunicación, entretenimiento e información al alcance de la mano. Sin embargo, su omnipresencia ha llevado a un uso excesivo, especialmente entre niños y adolescentes, generando preocupaciones sobre su impacto en el desarrollo y bienestar de los jóvenes. Esta creciente dependencia ha encendido alarmas no solo entre los padres, sino también entre educadores, profesionales de salud mental y líderes políticos. Este libro se sumerge en el corazón de este dilema, explorando las consecuencias perjudiciales del abuso de smartphones, desde efectos físicos y mentales hasta repercusiones académicas y sociales. Además, se analizan los factores que contribuyen a esta adicción digital y se destacan intervenciones efectivas para combatirla. A través de un enfoque exhaustivo, el texto proporciona una visión profunda de este problema contemporáneo y ofrece soluciones prácticas. Es una guía esencial para padres, educadores y cualquier persona interesada en garantizar un uso saludable de la tecnología en la generación emergente.

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About the author

David Sandua, autor de múltiples ensayos y apasionado por la escritura. 

Como experto en psicología, nutrición y comportamiento humano, con un enfoque especial en el desarrollo personal y la transformación de hábitos, práctico y basado en la investigación, he ayudado a innumerables personas a entender y desmantelar los patrones de comportamiento no deseados, y a cultivar hábitos más positivos y saludables. Mi enfoque empático y comprensivo ha hecho que sea un guía confiable para aquellos que buscan hacer cambios significativos en sus vidas. A lo largo de mi carrera, he demostrado un compromiso inquebrantable con ayudar a las personas a liberar su potencial y vivir vidas más plenas y satisfactorias.

Mi interés por los libros de autoayuda y las técnicas de desarrollo personal también se refleja en mi escritura, donde a menudo proporciono consejos prácticos y reflexiones profundas para mejorar nuestras vidas.

Mi trabajo es un testimonio de mi dedicación a este objetivo.

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