About this ebook
給所有曾經擔心「時間不夠用」的人，
這本書將永遠改變你看待時間的方式！
李欣頻│陳德中│周介偉│安一心│陳嘉堡│馬歇爾．葛史密斯（《UP學》作者）│傑克．康菲爾德（《心靈雞湯》作者）│布魯斯．立普頓（《信念的力量》作者）
身心靈、科學、宗教、商管財經界，強力推薦！
★並附有11 個立刻擁有時間的日常練習
提高「集中感知力」，改變你的時間感受，
從此不再受制於鐘面上的時間數字，跳脫時間永遠不夠用的惡性循環！
每個人似乎都面臨同樣的難題：「時間永遠不夠用」，那麼，何不「讓時間配合你」？
如果你真能擁有世界上所有的時間、成就你想達成的一切呢？
麗莎•布羅德利憑藉這本開創性的新書，揭示全新的時間管理體驗能力──集中感知力。透過心理學、腦科學、量子物理學理論與實用的靜心方法，把看似固定不變的時間結構，轉變為更具流動性與可塑性，你將成為自己時間體驗的主人，學會──
•隨心所欲切換高度專注的集感力狀態，以滿足個人的時間需求。
•探索你感覺到時間「變慢」的時刻，並有意識地達成目標。
•心流狀態和進入其中──改變你看待事物的觀點、強化專注力，並完成任務。
•透過感知「時間旅行」療癒過去創傷。
•「提前體驗你的未來」幫助你實現夢想。
書中的練習，例如放慢時間和扭轉過去，將為你的心靈提供燃料，激發大腦產生想法和解決方案，並成為靈感、直覺、洞察力和創新的無盡源頭。當你從人類所知的時間錯覺中解放出來時，你將成為自己現實的自信創造者，活出沒有極限的人生。
★★★★★讀者五星好評：
★幫助你明智地消耗精力，同時提高工作效率！
★這本書是瑰寶！麗莎的方法確實可以幫助你做好時間管理，更重要的是，也能幫助你做好情緒管理！
★用科學來探索棘手的時間管理問題，對於想以更可控的方式管理時間的我來說，是一本完美的書。
★幫助讀者超越時間是線性的刻板觀念，讓我們開始體驗新的現實，並真正主導自己的人生。
★各界強力推薦：
李欣頻│作家╱創意人
陳德中│台灣正念工坊執行長
周介偉│光中心主持人
安一心│華人網路心靈電臺共同創辦人
陳嘉堡│量子轉念引導技術系列課程創始人
傑克．康菲爾德│《心靈雞湯》作者
馬歇爾．葛史密斯│《UP學》作者
布魯斯．立普頓│《信念的力量》作者
唐．米蓋爾．魯伊茲│靈性成長暢銷書作家
喬治．懷特│卡內基梅隆大學創業學教授
羅傑．尼爾森│普林斯頓大學工程異常研究實驗室傑出科學家
黛博拉．彭尼曼│Yes to Success創始人兼執行長
歐利．蘇特斯│世界宗教專家
瑪西婭．維德│夢想大學執行長
亨利．格雷森│美國國家心理治療研究所創始人
大衛．山朋│六項葛萊美獎得主
威廉．布爾曼│世界知名門羅研究所講師
◎強力推薦：
本書對「我究竟是誰」，以及我們能創造奇蹟生命潛力的無窮本質，有深刻的探索。麗莎大膽勇敢地分享自己的個人旅程及無可挑剔的科學研究，拉開帷幕，告訴我們怎麼才能快樂且充滿愛地生活，符合我們真正的人生目標。我強烈推薦你讀這本書。
──傑克．康菲爾德（暢銷書《心靈雞湯》作者）
本書是轉變意識的絕佳指南，與世界上許多有價值的工具一樣，能對你這個未來的領導者產生同樣巨大的影響力！
本書對「我究竟是誰」，以及我們能創造奇蹟生命潛力的無窮本質，有深刻的探索。麗莎大膽勇敢地分享自己的個人旅程及無可挑剔的科學研究，拉開帷幕，告訴我們怎麼才能快樂且充滿愛地生活，符合我們真正的人生目標。我強烈推薦你讀這本書。
──傑克．康菲爾德（暢銷書《心靈雞湯》作者）
本書是轉變意識的絕佳指南，與世界上許多有價值的工具一樣，能對你這個未來的領導者產生同樣巨大的影響力！
──馬歇爾．葛史密斯博士（暢銷書《UP學》作者；Thinkers50領導獎兩度得主）
量子物理學創始人給予世人最深刻的啟示之一是，物質世界是種源自人類意識的幻覺，物理學家稱之為「觀察者效應」。麗莎．布羅德利的書將意識面的個人感知體驗，與最新物理研究相結合，在意識領域和物質世界之間架起一座橋。她對觀察者效應的評估提供了一條路，而就是透過這條路，思想、情感和行為塑造了我們對現實的感知。知識就是力量，書中提供的知識觀點引導我們走向自我賦能，並提供指導，讓我們有機會成為世界的創造者，而非命運的受害者。
──布魯斯．立普頓博士（《信念的力量》作者；史丹佛醫學院名譽研究員）
麗莎．布羅德利為我們提供驚人的觀點，關於時間、空間和替代現實之間的交互作用。她的故事必定會促使熱愛思考的人重新考慮科學中已知和可能可知的事實，以及任何人都能知道的東西。
──喬治．懷特博士（卡內基梅隆大學創業學教授；史丹佛大學傑出名譽研究員）
這本書的主題是如何學會活在屬於你自己的時刻。麗莎．布羅德利把現代科學的光芒，尤其是量子物理學，聚焦在她個人的瀕死體驗上，以闡明關於發揮自身最大潛力的重要思想。她的使命是指導人們如何走向正確的方向，而不會走向極端。
──羅傑．尼爾森博士（普林斯頓大學工程異常研究實驗室傑出科學家、名譽教授）
本書向你示範如何擁有超乎你想像的人生。任何人都能從書中提供的強大見解中受益。
──黛博拉．彭尼曼（Yes to Success創始人兼執行長）
這是一部引人入勝、睿智而且重要的著作。書中靈性與科學的交織令人嘆為觀止，令人信服，也易於理解。在任何情況下，作者的敘述方式都促使讀者思考自己可能想過（也可能沒想過）的事，但從第一頁開始，讀者就會覺得渴望學習和理解。然而，本作的重要性也如及時雨，尤其針對我們所處的當下。當我們人類這個物種深陷恐懼時，她的話語會以一種緩和的步調，透過充滿智力、情感和心理影響力的方式來給予你希望。
──歐利．蘇特斯博士（喬治城大學神學與美術教授；公認的世界宗教專家）
這本深奧的書堪稱人類的意識手冊。如果你準備好接受療癒和覺醒，麗莎．布羅德利會提供地圖、工具和步驟，來打開你的心扉，幫助你想起自己的真實身分。這不僅會改變你的人生，也會在更深的層面改變你是誰。之後，真正的轉變就能發生，你什麼都做得到。
──瑪西婭．維德（夢想大學執行長）
你如果對某個夢境、直覺或人生本身的意義感到好奇，就必須閱讀這本書。
──史考特．格森醫學博士（紐約醫學院臨床助理教授）
麗莎．布羅德利做得非常好，她把全球靈性思想的智慧跟人們對當代量子物理學世界觀的深入理解，巧妙結合。運用這些資料來解釋和理解她的一些非常不尋常的經歷，這也有助於我們明白，每個人都擁有自己想都沒想過的無限潛力。傑作！
──亨利．格雷森博士（傑出心理學家；美國國家心理治療研究所創始人）
好書，富有洞察力，充滿機智、智慧和幽默。把來自不同學科的大量資訊，匯整到一本易於理解的作品中，就像現代霍格華茲魔法學院手冊。
──大衛．山朋（全球賣出破億專輯藝人；六項葛萊美獎得主）
這是一本寫得很巧妙、功課做得很足的作品，將激勵讀者審視自己人類經驗的深度，並更好地理解當靈性成長超越物質維度時，會發生什麼事。
──威廉．布爾曼（世界知名門羅研究所講師）
【作者簡介】麗莎•布羅德利（Lisa Broderick）
擁有史丹佛大學學士學位與杜克大學MBA學位。四十多年來，她與企業家、成功的專業人士和公司合作，現於美國紐約經營商業與金融諮詢公司。曾就讀門羅研究所探索意識，並在美國心理意象研究所與知名作家暨靈性導師傑拉爾德•愛普斯坦博士，一起學習研究意象和夢境長達十五年。
她結合對科學、超覺靜坐、正念靜心的熱情，以及自己的親身經歷，幫助那些沒接受過科學或精神意象訓練的人，學會運用得以改善人生、人際關係和世界的練習方法，掌握與生俱來的能力。迄今已幫助無數人重新想像自己如何看待人生與事業，還有世界如何看待他們，過著有目的和存在感的人生。
她是非營利組織Police2Peace創始人，以及國際扶輪社、無國界調解者、聯合國協會、建設和平聯盟，以及科技女性組織成員，並自願擔任創傷知情課程關係基金會及拯救動物基金會董事會成員。她也是業餘爵士樂家，喜愛教導各年齡層的學生。
更多相關資訊，請參見lisabroderick.com。
譯者簡介 甘鎮隴
畢業於加拿大西門菲沙大學，從事中翻英與英翻中工作已有16年經驗。已出版英翻中譯作超過70本，涵蓋不同類型，較為知名的包括《星際大戰》系列。近期譯作包括《情商致勝》《棺材告白者》《更富有、更睿智、更快樂》《沒人看見你的好，你要懂得自己誇》《真正無懼的身心防彈術》等。
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