Не мешай себе жить: Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазруши

"Манн, Иванов и Фербер"
4.7
45 reviews
Ebook
224
Pages

About this ebook

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.

Ratings and reviews

4.7
45 reviews
Роман Шевелев
October 7, 2022
Куплю прочитаю прям раскрывает глаза на себя и осознаешь свои ошибки по отношению к себе
Did you find this helpful?
Alexey E
October 5, 2020
очень хорошая книга.Читается легко. все четко без воды.С конкретными проблемами, примерами, и.способами их решения.
Did you find this helpful?
Мусаева зайнабжон
May 7, 2024
да,какдурно,жить.как.я.вчера,жила....увидеть.труд.где.дан.тебе.почет.и.сад.аромат.идей.те.которые.дают.ответ.на.чистый.добрый.смысл.спасибо.
Did you find this helpful?

About the author

Марк Гоулстон — психиатр, специализирующийся в области бизнеса. В начале своей карьеры работал с личностями, склонными к суициду и насилию. Это позволило ему создать курс подготовки переговорщиков для полиции и ФБР. На основании собственного опыта он выработал у себя способность убеждать любых людей, а используемые им для этого методы сформировали основу книги «Я слышу вас насквозь». На протяжении последних 25 лет доктор Гоулстон работал с организациями разных уровней и профилей, обучая сотрудников развитию навыков выслушивания, убеждения и разрушения «бункеров». В списке его клиентов Goldman Sachs, IBM, Federal Express, Xerox, Deutsche Bank, Bloomberg, Kodak, Wells Fargo, Banc of America, the Los Angeles Police Department, FBI. Доктор Гоулстон более 25 лет был профессором знаменитого Нейропсихиатрического университета при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и входил в списки лучших психиатров США 2004, 2005 и 2009 годов. Он пишет статьи для Harvard Business Review, его часто просят высказаться для статей в The Wall Street Journal, Fortune, Newsweek, Time, Reuters, NPR, CNN, Fox News и в шоу Опры Уинфри и Today. Филип Голдберг – автор книги «Не мешай себе жить» Филип Голдберг— новеллист и сценарист, автор и соавтор двадцати книг.

Rate this ebook

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.