Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
May 2018 · Litres
1.0star
6 reviews
Ebook
102
Pages
family_home
Eligible
info
About this ebook
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья.Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.
Ratings and reviews
1.0
6 reviews
Natalja Batarevica
- Flag inappropriate
February 3, 2019
Книга не соотвестсвует названию и автору. Ошибка загрузки.
1 person found this review helpful
Дмитрий Савиных
- Flag inappropriate
September 6, 2022
вместо указанной книги получил сборник нот для гитары
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
