Triceps Workout: Arm Workout
Inneholder annonser
4,4star
104 anmeldelser
10k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Triceps Workout, designet av profesjonelle trenings trenere, er laget for å hjelpe mennesker rundt om i verden med å få sterkere armer. Den tilbyr korte og effektive armtreninger for å utvikle armmuskler.
Treningsplan med forskjellige nivåer
Ulike nivåer av treningsplaner hjelper deg med å bygge armmuskler trinn for trinn. Enten du er nybegynner eller proff, kan du finne treningsøkter som passer for deg. Ulike øvelser tilberedes hver dag for å holde den frisk og spennende.
30 dagers treningsplan
Fantastiske resultater vil bli oppnådd tidligere når du har satt deg et klart mål. Treningsintensiteten øker gradvis, slik at du enkelt kan gjøre trening til en daglig vane. Vi anbefaler deg på det sterkeste å følge treningsplanen for de beste resultatene.
Din personlige trener hjemme eller hvor som helst
Å ansette en personlig trener er for dyrt. Å ha tid til å gå på treningsstudio hver dag er vanskelig spesielt i denne COVID-19 pandemiske situasjonen som vi har å gjøre hver dag. Arm Workout er din personlige trener hjemme. Basert på kretsopplæringsprinsippet med høy intensitet, er disse treningene like effektive som treningsøkter.
GIF -bilder for treningsplan
Hver øvelse har et GIF -bilde som demonstrerer, og trener tips som forteller deg hvordan du puster, hvordan du unngår skader og hvordan du utfører treningen riktig. Det er akkurat som din personlige trener i lommen, så du kan enkelt trene hjemme eller hvor som helst når som helst.
Daglige tips
Kostholdstips som lærer deg hvordan du spiser sunt og effektivt, og helsetips som hjelper deg med å danne gode vaner og holde deg i form. Du får forskjellige tips hver dag.
Funksjoner :
√ Korte og effektive armtreninger for menn maksimerer effekten.
√ Spesielle tips i hver øvelse hjelper deg med å bruke riktig skjema for å få bedre resultater.
√ All trening utført med kroppsvekt.
√ Trening for biceps, triceps, underarm, etc.
√ Øker treningsintensiteten gradvis.
√ Passer for både nybegynnere og proffer, menn og kvinner.
Armtrening uten vekter
Leter du etter effektiv armtrening uten vekter, armtrening uten utstyr? Denne armtreningsappen er egnet for både menn og kvinner. Prøv den beste armtreningen for kvinner og armtreningen for menn uten utstyr. Du vil anbefale denne armtreningen for kvinner og armtreningen for menn uten utstyr til vennene dine også.
Fettforbrenning og Hiit -trening
De beste fettforbrenningstreningene og hiit -treningsøktene for bedre kroppsform. Brenn kalorier med fettforbrenning, og kombiner med hiit -treningsøkter for å få de beste resultatene.
Det er ikke lenger vanskelig å bygge armmuskler. Denne gratis arm -treningsappen for kvinner, arm -trening for menn har trening for biceps og triceps. Prøv disse øvelsene for rask og effektiv muskelbygging. Workout at home -appen gir deg forskjellige armøvelser som du kan gjøre med kroppsvekten din eller øvelser med et par manualer. Disse HIIT -treningsøktene vil maksimere fett tapet og hjelpe deg med å få slankere armer på 30 dager.
Beste ønsker
Treningsplan med forskjellige nivåer
Ulike nivåer av treningsplaner hjelper deg med å bygge armmuskler trinn for trinn. Enten du er nybegynner eller proff, kan du finne treningsøkter som passer for deg. Ulike øvelser tilberedes hver dag for å holde den frisk og spennende.
30 dagers treningsplan
Fantastiske resultater vil bli oppnådd tidligere når du har satt deg et klart mål. Treningsintensiteten øker gradvis, slik at du enkelt kan gjøre trening til en daglig vane. Vi anbefaler deg på det sterkeste å følge treningsplanen for de beste resultatene.
Din personlige trener hjemme eller hvor som helst
Å ansette en personlig trener er for dyrt. Å ha tid til å gå på treningsstudio hver dag er vanskelig spesielt i denne COVID-19 pandemiske situasjonen som vi har å gjøre hver dag. Arm Workout er din personlige trener hjemme. Basert på kretsopplæringsprinsippet med høy intensitet, er disse treningene like effektive som treningsøkter.
GIF -bilder for treningsplan
Hver øvelse har et GIF -bilde som demonstrerer, og trener tips som forteller deg hvordan du puster, hvordan du unngår skader og hvordan du utfører treningen riktig. Det er akkurat som din personlige trener i lommen, så du kan enkelt trene hjemme eller hvor som helst når som helst.
Daglige tips
Kostholdstips som lærer deg hvordan du spiser sunt og effektivt, og helsetips som hjelper deg med å danne gode vaner og holde deg i form. Du får forskjellige tips hver dag.
Funksjoner :
√ Korte og effektive armtreninger for menn maksimerer effekten.
√ Spesielle tips i hver øvelse hjelper deg med å bruke riktig skjema for å få bedre resultater.
√ All trening utført med kroppsvekt.
√ Trening for biceps, triceps, underarm, etc.
√ Øker treningsintensiteten gradvis.
√ Passer for både nybegynnere og proffer, menn og kvinner.
Armtrening uten vekter
Leter du etter effektiv armtrening uten vekter, armtrening uten utstyr? Denne armtreningsappen er egnet for både menn og kvinner. Prøv den beste armtreningen for kvinner og armtreningen for menn uten utstyr. Du vil anbefale denne armtreningen for kvinner og armtreningen for menn uten utstyr til vennene dine også.
Fettforbrenning og Hiit -trening
De beste fettforbrenningstreningene og hiit -treningsøktene for bedre kroppsform. Brenn kalorier med fettforbrenning, og kombiner med hiit -treningsøkter for å få de beste resultatene.
Det er ikke lenger vanskelig å bygge armmuskler. Denne gratis arm -treningsappen for kvinner, arm -trening for menn har trening for biceps og triceps. Prøv disse øvelsene for rask og effektiv muskelbygging. Workout at home -appen gir deg forskjellige armøvelser som du kan gjøre med kroppsvekten din eller øvelser med et par manualer. Disse HIIT -treningsøktene vil maksimere fett tapet og hjelpe deg med å få slankere armer på 30 dager.
Beste ønsker
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
Vurderinger og anmeldelser
4,5
97 anmeldelser
Nyheter
Added new Exercises
